È possibile dimagrire in un’area specifica del corpo a mia scelta?

Per esempio, gli addominali lavorano quasi in continuazione, oltre che per stabilizzarci, li utilizziamo mentre parliamo o mentre alleniamo altri muscoli, mentre ridiamo o spingiamo il carrello della spesa.

Attività poco intense, ma che stimolano continuamente la parete addominale e, se il dimagrimento localizzato esistesse, ciascuno di noi dovrebbe avere l’addome perfettamente definito, risultando semmai grasso in altre parti del corpo meno attive.